Hoy os traigo a mi blog este webinar que tuve la oportunidad de realizar con Ana Belén Pangea el pasado 18 de marzo de 2022.
En la charla explico de manera muy sencilla y cercana cómo cuidar nuestro hígado en primavera.
¿Qué tiene que ver Hígado con la Primavera?
Os lo explico brevemente, aunque os recomiendo que veías el vídeo para comprender la importancia de este órgano en nuestra salud y por qué se vuelve más relevante en esta estación del año.
Realizo un abordaje al cuidado del mismo desde todas las disciplinas de la Medicina Tradicional China (MTC): la acupuntura, la fitoterapia, la dietoterapia, el masaje chino (Tuina) y el Qi Gong o más conocido en occidente como Chi Kung.
Junto a las explicaciones podréis escuchar ejemplos valiosos e interesantes ejercicios prácticos.
En Medicina Tradicional China (MTC) el hígado se asocia con lo que está brotando, lo más tierno, lo que tenemos que nutrir.
Representa la primera etapa de la vida humana, la niñez, la juventud, el estado inicial del desarrollo de cualquier cosa, ser vivo o proyecto.
Explico la relación del alma etérea o Hun con la intuición correcta que nos lleva a elegir la opción correcta.
Aprenderemos a reforzar el área de bazo y estómago con pre y pro-bióticos para que el hígado no realice un ataque transversal a los mismos.
Y, finalmente, entenderemos qué alimentos son más beneficiosos en esta época del año para nutrir la sangre y detoxificar nuestro organismo.