Se acerca el solsticio de verano.
Vamos a preparar el periodo estival ayudados de la Medicina Tradicional China (MTC)
Le doy las gracias a Ana Bel茅n Pangea y a Marta Vilches que me brindan el canal Erur茅kate Formaciones para haceros llegar mi ense帽anza.
El Coraz贸n es el 贸rgano del Verano
La emoci贸n asociada al Coraz贸n es la alegr铆a mesurada.
Su color es el rojo y su sonido es la risa.
La memoria depende de 茅l.
El Coraz贸n florece en la cara, gobierna la lengua y el habla.
Su secreci贸n es el sudor.
El sentido asociado es el tacto y se manifiesta en la cara.
Su horario es el mediod铆a.
El Coraz贸n asimila las vitaminas y su grano es el ma铆z.
Gobierna la Sangre y controla los vasos sangu铆neos
Alberga el Shen (esp铆ritu, alma, conciencia)
El Coraz贸n detesta el Calor
El Coraz贸n pertenece a la fase fuego y como Emperador del cuerpo detesta el calor.
En esta Master Class os voy a ense帽ar c贸mo ayudarle en esta funci贸n de eliminaci贸n con infusiones y alimentos de naturaleza fresca o fr铆a.
Aprender茅is adem谩s lo sencillo que es cocinarlos.
Los alimentos rojos tienen afinidad por el Coraz贸n, por eso son muy interesantes cuando existe anemia.
Promueven la circulaci贸n sangu铆nea, tonifican, calientan y estimulan la sexualidad.
El Coraz贸n se relaciona con el Sabor Amargo
El sabor amargo entra en los meridianos de Coraz贸n e Intestino Delgado, seca la humedad interna y neutraliza las ansias de lo dulce.
Se asocia con sentimientos amargos de gran insatisfacci贸n y frustraci贸n
Por eso, es interesante antes de una comida copiosa.
El sabor amargo refresca la sangre y calma el fuego o el calor interno, descongestiona el H铆gado, y acelera un coraz贸n lento.
No es adecuado para personas que tengan taquicardias.
Como siempre deciros que es m谩s f谩cil de lo que parece.
Tomar alimentos primarios, no procesados, ni manipulados gen茅ticamente, de proximidad, de temporada, y a ser posible ecol贸gicos.
Si ten茅is alguna duda o necesit谩is alg煤n tratamiento espec铆fico para reforzar este 贸rgano pod茅is poneros en contacto conmigo a trav茅s de esta web.
Hab茅is le铆do mi post anterior sobre los Cuidados para el H铆gado en Primavera. Va acompa帽ado de un v铆deo explicativo que estoy segura que te va a gustar escuchar. Te invito a dejar tus preguntas y comentarios debajo.
Feliz verano!!!